वजन घटाने की यात्रा: वजन कम करना बहुत ही मुश्किल काम है. लेकिन कहते हैं न कि जहां चाह वहां राह. आज हम आपको एक ऐसे शख्स की वजन घटाने की यात्रा के बारे में बताएंगे, जिसने वजन कम किया और अपने बेटे के लिए सुपरहीरो बनने के लिए फैट से फिट हो गया। उन्होंने न सिर्फ अपना वजन कम किया बल्कि सिक्स पैक एब्स भी बनाए। यह देखकर वह अपने बेटे के लिए सुपरहीरो बन गए।
आपको बता दें कि ऐसे ही एक शख्स की वेट लॉस जर्नी का वीडियो इंस्टाग्राम पेज “Fitrwithsquats” पर शेयर किया गया है. पंकज नाम के शख्स ने अपना वजन 26 किलो कम कर लिया है. उन्होंने वजन घटाने की अपनी यात्रा और इसके पीछे का कारण साझा किया। पंकज ने कहा कि उनका बेटा चाहता था कि उसके पिता एक सुपरहीरो की तरह दिखें। उन्होंने अपने बेटे का यह सपना पूरा भी किया. पंकज ने सिर्फ 6 महीने में 20 किलो वजन कम किया।
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कोच मंजीत और कोच पंकज की मदद से उन्होंने डाइट और एक्सरसाइज के जरिए 6 महीने में 20 किलो वजन कम किया। आपको बता दें कि उन्होंने न सिर्फ अपना वजन कम किया है बल्कि सुपरहीरो की तरह सिक्स पैक एब्स भी हासिल कर लिए हैं। उन्हें इस लुक में देखकर उनका बेटा भी रो पड़ा.
फैट टू फिट वीडियो यहां देखें:
(अस्वीकरण: यह सामग्री सलाह सहित केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने डॉक्टर से परामर्श लें। एनडीटीवी इस जानकारी की जिम्मेदारी नहीं लेता है।)
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