एक वक्त का खाना और चार घंटे की नींद, शाहरुख खान इतनी सख्त दिनचर्या का पालन करते हैं, ये हर किसी के बस की बात नहीं है।

बॉलीवुड का किंग बनना आसान नहीं है. इंसान को सब कुछ दांव पर लगाना पड़ता है, अपनी नींद और अपना पसंदीदा खाना। इस मुकाम तक पहुंचने के लिए शाहरुख खान ने वाकई ऐसा किया और सफलता हासिल की, जिसने उन्हें शोहरत की बुलंदियों पर पहुंचा दिया है. इस ऊंचाई पर पहुंचने वाले शाहरुख खान दिन में सिर्फ चार घंटे सोते हैं और सिर्फ एक बार खाना खाते हैं। शाहरुख खान ने खुद अपनी व्यस्त दिनचर्या साझा की है. शाहरुख खान की फिल्म डोंकी ने मेलबर्न 2024 इंडियन फिल्म फेस्टिवल में खास सम्मान जीता है। उनकी इस फिल्म को समांथा में सिनेमा अवॉर्ड दिया गया है. इस बीच शाहरुख खान ने अपनी दिनचर्या के बारे में खास जानकारी साझा की.

ये है शाहरुख का डेली रूटीन

शाहरुख खान ने द गार्जियन को अपनी दिनचर्या के बारे में एक विशेष साक्षात्कार दिया। इस इंटरव्यू के मुताबिक वह हर सुबह पांच बजे सो जाते हैं. उन्होंने हॉलीवुड एक्टर मार्क वाह्लबर्ग का नाम लेते हुए कहा कि जब वह सुबह उठते हैं तो शाहरुख खान सोते हैं. इसके बाद वे सुबह नौ या दस बजे उठकर काम पर चले जाते हैं। इतना ही नहीं, वह दिन में सिर्फ एक बार खाना भी खाते हैं। दिन का काम पूरा करने के बाद वह रात करीब 2 बजे घर आते हैं। फिर वे व्यायाम करते हैं, नहाते हैं और सोते हैं।

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कोरोना के दौरान दिनचर्या

शाहरुख खान ने कोरोना काल में अपनी दिनचर्या के बारे में बताया कि उन्हें 55 साल की उम्र में छुट्टी लेने का मौका मिला. क्योंकि, कोरोना के दौरान उनके पास करने को कुछ नहीं था. वह तभी वर्कआउट करते थे और तभी अपनी बॉडी बनाते थे। उस दौरान उन्होंने मुझसे घर पर इटैलियन कुकिंग सीखने के लिए भी कहा।